Instagram Account Unfreeze कैसे करें – इंस्टाग्राम ID Freeze होने के कारण ?

दोस्तो अगर आपके भी Instagram Account freeze हो चुका है और आप फिर से अपने Account को Unfreeze करना चाहते है

तो हम इस पोस्ट मे एक ऐसे तरीके बताने वाले है जिसकी सहायता से आप फिर से अपने Instagran पर Video पोस्ट करके लाखो likes पा सकते है

इसके लिए आपको इस Post को शुरू से अंत तक पढ़ना है ताकि आपको अच्छे से समझ में आ पाए

Instagram Account Unfreeze करने से पहले हम जानते है कि आपके Instagram Account freeze है या नहीं है कैसे पता करे

इसके अलावा हम ये भी जानेंगे कि Instagram Account Freeze होने का क्या क्या कारण है तो चलिए हम जानते है

Instagram Account Freeze है या नहीं कैसे पता करे ?

इसके लिए सबसे आसान तरीका है कि अगर आपके Instagram Id पर पहले के Photo और Video पर ज्यादा Likes आ रहा होगा

लेकिन अब आप कोई भी Reels video Upload करते है और आपके Reels video पहले के मुकाबले में अभी के समय मे बहुत कम Likes & View आ रहा है

तो समझ लीजिए आपका Account Freeze हो चुका है

इसके अलावा अगर आपके इंस्टाग्राम Id पर पहले के जैसा ही Followers है या फिर आपके Followers कम हो रहे है तो समझ लीजिए आपके Instagram ID Freeze हो गया है

लेकिन अगर आपके इंस्टाग्राम अकाउंट पर पहले के जैसे ही आपके Reels Video या photo पर Views/Likes आ रहे है

तो समझ लीजिए कि आपके Instagram अकाउंट Freeze नही हुआ है

और पहले से ज्यादा आपके Followers बढ़ रहे है तो ये भी एक तरीका है पहचानने का कि आपके id Freeze नही हुआ है

Instagram Account Freeze होने का क्या क्या कारण है ?

Instagram Account Freeze होने के क्या कारण है इसके लिए हम यहां पर हम 3 तरीको से जानेंगे

1. इंस्टाग्राम अकाउंट फ्रीज होने का सबसे बड़ा कारण है कि कई लोग अपने खुद की वीडियो देखते है

यानि जो भी आप Reels Video बनाकर Instagram पर Upload करते है उसे खुद ही देख लेते है

जिसके कारण Instagram वाले आपके Account को Freeze कर देते है

2. इसके अलावा अगर आप अपने Account पर एक महीना में 1 से 2 बार अपने Instagram id पर Reels video पोस्ट करते है

तो इसके कारण भी Instagram id Freeze हो सकता है

3. बहुत से लोग अपने Reels Video पे Likes/Views और Followers बढ़ाने के लिए अलग अलग तरह का App का इस्तेमाल करते है

जिससे कि उनके वीडियो पे बहुत से Likes/Views और Followers तो बढ़ जाते है

लेकिन इसके कारण इंस्टाग्राम वाले बाद में इनका Account को Freeze कर देते है

तो इन सभी के कारण आपके Instagram Account को Freeze कर दिया जाता है

Instagram Account Unfreeze कैसे करे ?

अगर आपके भी Instagram Account Freeze हो गया है और उसे Unfreeze करना चाहते है

तो नीचे मे ऐसे 4 तरीके बताने वाले जिसको  Follow करके आपका Account फिर से पहले जैसा हो जायेगा 

यानि कहने का मतलब है कि आपके फोटो और वीडियो पे पहले से ज्यादा Like और View आने लगेंगे और आपके पहले से अधिक फॉलवर्स हो जायेंगे

1. Daily Video Upload करे

सबसे पहले आपको अपने Instagram पर रोज Video बनाकर Upload कर देना है यानि आपको कम से कम 2 या 3 Video जरूर Upload कर लेना है 

2. अपना Video कभी भी न देखे

जब आप Instagram Account पर अपना Video डाल देते है

तो जरूर ध्यान रखना है कि आप जिस Id से Video Upload करते है उस Id से कभी भी अपना खुद का पोस्ट की हुई Video नही देखना है 

3. अपना Original Content डाले

कभी भी अपना इंस्टाग्राम अकाउंट पर किसी और Video Download करके अपना Id पे ना डाले

यानि आपको खुद की बनाई हुई Video ही Upload करना है दूसरी की Reels video को गलती से भी अपने Id पर नही upload करना है

नही तो आपका Account Freeze होने का Chance हो सकता है 

4. Fake Followers का Use ना करे

आपको कभी भी Fake Followers का इस्तेमाल नही करना यानि आपको किसी भी App या Website के जरिए Fake Follwers बढ़ाने की कोशिश ना करे 

क्योंकि आप अगर Instagram पर Daily Video Upload करते है

तो आपका instagram Account पर खुद ही खुद Followers बढ़ने लगते है 

तो इस तरीके से आप भी अपने Freeze हुई Account को वापस से Unfreeze कर सकते है 

इसे भी पढ़े :- Instagram Monetize कैसे करें?

अगर फिर भी Instagram Account पर ज्यादा Followers नही बढ़ रहे है

या आपके Reels Video पर likes/Views Increase नही हो रहा है 

तो इस Situation मे आपको Instagram वाले को Complaint कर देना है

Instagram को प्रोब्लम बताने के लिए हम यहां पर कुछ Steps को Follow करके जानेंगे

Step 1 :- Instagram Open करे

सबसे पहले आपको अपने Instagram App Open कर लेना है 

Step 2 :- अपने Profile मे जाके 3 line पे Click करे

इसके बाद आपको अपने Profile मे जाना है और उपर मे 3 line का ऑप्शन मिल जायेगा उस पर Click कर लेना है

Step 3 :- Instagram Settings मे जाए

यहां पर आपको सबसे उपर मे Settings का ऑप्शन दिख जायेगा उस पर Click कर लेना है

Step 4 :- Help Option पर Click करे

अब आपको Help का Option मिल जायेगा उस पे Click कर लेना है

Step 5 :- Report a problem पर Click करे

जैसे ही Help पे Click करेंगे तो आपको सबसे उपर मे Report a problem का Option मिल जायेगा उसमे जाना है 

Step 6 :- Problem लिखकर Screenshot लगाए

यहां पर आपको english मे Problem लिखना है

जैसे कि हमारा Account freeze हो चुका है उसे फिर से Unfreeze कर दे

इस type का कुछ Problem को लिख लेना है 

Step 7 :- Instagram Account Freeze हो जायेगा

Problem लिखने के बाद आपको Take screenshot पर क्लिक करके अपना Profile का Screenshot ले लेना है

और Gallery मे जाके जो Screenshot लिए है उसे Select कर लेना है 

इसके बाद आपको Submit कर देना है अब आपका Account 7 – 10 दिन के अंदर आपका Account Unfreeze हो जायेगा 

इस तरीके से आप भी अपने Instagram Account को Unfreeze कर सकते है 

तो दोस्तो उम्मीद करता हूं हमारे इस पोस्ट के द्वारा बताए गए जानकारी अच्छा लगा होगा 

और आपको इससे संबंधित जो भी सवाल हो हमे Comment मे बताना ना भूले।